do roboty

3.12 piątek Bez treningu, pierwszy taki dzień od bardzo dawna. Za to roboty w domu dużo. 4.12 sobota GPK Ambitna Jedenastka Bieg z własnym pomiarem czasu. Dużo było osób z naszej drużyny dzisiaj, bo u nas najwięcej takich świrów co biegają po kilka dystansów ;-) Jedenastkę zaczęłam z koleżanką ale szybko zostawiła mnie w tyle. To ta, co zwykle na [...]

[...] przeszkody :-) Jak dla mnie omijanie przeszkód żeby tylko dobiec w czołówce mija się z celem, lepiej się zapisać na bieg be przeszkód. Później szybko na działkę, znowu sporo roboty a na koniec dnia jeszcze do pracy. /SFD/2022/6/13/e713f94177264eb5a9546306da71e712.jpg /SFD/2022/6/13/c545daa5268143938520c63cb87cfe6c.jpg [...]

Fajnie , że tak młody sobie fajnie daje radę :) Dlatego ja mam tylko parę doniczek z pomidorami , żeby nie mieć aż tyle roboty . Zresztą rodzice mają działkę i ciągle coś jest do robienia :p więc grille i luzik to jest czasami przy niedzieli :p

[...] wiadomo jaka będzie pogoda. /SFD/2022/7/2/a36b7452a08349b0b8bb7c0220fbc38c.jpg /SFD/2022/7/2/69d08fe35acf4c69a1a6dafa585bad5c.jpg 1.07 piątek Cały dzień na działce, sporo roboty. Wieczorem po powrocie krótki trening w domu, duchota taka że nie było czym oddychać. Jakieś 28 stopni w mieszkaniu #-P 4x obwód - nachwyt 5x - pompki 10x - łydki 10x [...]

Ale żeś sobie roboty zrobiła!!! Nigdy tego grzebania w ziemi nie lubiłam jak rodzice mieli działkę. Nie wiem czy przed emeryturą by mnie ktoś do tego zmusił:)

[...] co chwilę się rozwala od nowa. Mąż ma teraz trochę wolnego więc staramy się jak najwięcej zrobić na działce. Tak się wydaje, ale samo odchwaszczanie i przekopanie to kupa roboty. Prace remontowe robi mąż, ogród to moja działka ;-) Na razie kwiatów mało, więcej będzie w przyszłym roku. I na koniec jeszcze taka rozkmina ;-) Denerwuje mnie [...]

Madzia to są zaległości z zeszłego tygodnia %-) Paatik ostatnio zupełnie nie mam czasu, jest strasznie dużo roboty na działce. Treningi robię zwykle albo wcześnie rano 5-6 albo wieczorem po powrocie po 20. Na rozciąganie czasu nie było. Teraz do końca tygodnia jesteśmy u teściów, więc może coś się porozciągam o ile Mała pozwoli, bo trzeba ją [...]

[...] tylko krótkie i szybkie bieganie a tydzień przed dużo luzu. Po Zbóju 2 tygodnie odpoczynku i później sporo startów we wrześniu. Najgorsze że we wrześniu jest też najwięcej roboty na działce, nie wiem jak to ogarnę. 27.07 środa Trening nóg, górę odpuściłam. Trochę ciężko było ćwiczyć po wtorkowych podbiegach. Teraz akurat ze względu na starty [...]

Madzia bo teraz jest taki okres wyjazdowo-urlopowy gdzie zawsze trudniej mi było regularnie trenować a do tego jeszcze ta działka. Bardzo zaniedbana więc roboty mnóstwo. Trochę mi to pokrzyżowało plany. I zupełnie co innego ostatnio na głowie. Samopoczucie od rana kiepskie, wzięłam proszki na przeziębienie i jest trochę lepiej.

Juz moze daruj sobie malowanie, dobrze wyglada ta kuchnia tak jak jest, pomalujesz i za chwile znow bedzie sie nadawala do malowania :-) Ale podziwiam za tyle roboty, serio, narobilas sie na tej dzialce, naprawde :-)

[...] ciężko przy takiej suszy. Mnie denerwuje że wszystkie prace w ogrodzie muszę planować właśnie wg kapryśnej pogody. Mąż miał urlop to było tak sucho że nawet łopaty nie dało się wbić w ziemię, nic nie mogliśmy zrobić. A teraz jak popadało w weekend to trzeba było wykorzystać chociaż czasu mało a roboty dużo. I co chwilę trzeba jeździć podlewać.

[...] zdziwiony, że to trzeba cały czas albo kosić, albo podlewać, albo coś dosadzać, albo coś zbierać. To jest naprawdę hobby dla emerytów albo kogoś, kto nie ma innych hobby. Lepiej nie będzie, nawet jeśli wydaje Ci się, że to tylko teraz tak dużo roboty, bo początek. Może starty wszystkie na zimę przesuń, bo tylko wtedy nie ma sezonu na działkę :D

24.08 środa Sporo roboty na działce i znowu rękę nadwyrężyłam :-( ale są rzeczy które muszę zrobić, nie ma wyjścia. Coś ostatnio nie mam szczęścia do pogody, bo znowu trzeba było się szybciej zbierać i uciekać przed burzą. W domu wieczorem krótki, ale intensywny trening. 5x obwód na czas: - rowerek 1 min. - nachwyt 2x + wznosy kolan 8x + zwis 20 [...]

Viki, działka fajna sprawa, ale roboty co niemiara :-) Ja nie lubiłem jeździć na działkę mojej żonki, bo zawsze coś (btw w ostatnią sobotę dookoła domku rynny robiłem no i cała sobota pooooszła). Do tego swoje podwórko ogarnąć, stary dom przy którym jest robota zawsze i człowiekowi się odechciewa. Ciuchami rzeczywiście poprawiasz nastrój na [...]

[...] o czym pisać ;-) Planowałam krótki bieg na rozruch przed jutrem, ale zabrakło czasu. Pojechaliśmy na działkę, mieliśmy wrócić wcześniej a wyszło jak zwykle %-) Na szczęście roboty coraz mniej i powoli widzę szansę na koniec, nawet się zaczęłam zastanawiać co będę robić jak już skończę kopać i wyrywać chwasty ;-) [...]

[...] chyba nie próbowałam, nie pamiętam już czy je w końcu kupiłam czy nie }:-( muszę przetestować. Jeszcze mi zostają wszelkie "kulki mocy", "ciasteczka mocy" itp. %-) tylko roboty trochę. Krzychu woda z cukrem starsznie słodka ;-) Jeszcze coś na słono trzeba przetestować, bo słodkiego w pewnym momencie na trasie mam dość. Madzia żelki [...]

30.04 niedziela Powinien być trening biegowy ale brakło czasu. Cały dzień na działce i jak zwykle kupa roboty. Zabrałam ciuchy do biegania i buty ze sobą, ale nie było kiedy się wyrwać. Wróciliśmy późno i jakoś ciężko się zebrać o 21 na trening, szczególnie że jutro muszę wcześnie wstać. Wg planu jutro powinno być wolne, ale wstanę jeszcze [...]

[...] Od biegania odpoczywam. Dopiero we wtorek pewnie coś pobiegam. Treningi góry chciałabym robić regularnie, choć na razie takie raczej lekkie. Dziś cały dzień na działce, roboty już mniej, można sobie posiedzieć chociaż ja zawsze coś tam znajdę do zrobienia :-) Chwasty zawsze się jakieś znajdą %-) Wrzucam kilka zdjęć dla porównania jak [...]

Dzisiaj bez treningu, jedyny wolny dzień w tygodniu. Chciałam jechać na działkę, bo coraz więcej roboty się zbiera, ale cały czas leje :-( nie chce ryzykować że przemarzne, przemokne i później będę chora. Może w końcu będzie jakiś dzień bez deszczu. I jeszcze taka ciekawostka. Od kilku tygodni liczę kcal i robię posiłki dla mnie i dla męża. Mąż [...]

[...] ma być już tylko -9 więc da się pobiegać ;-) Poza tym kolejne GPK to bieg karnawałowy czyli można się przebrać :-D Mam już nawet pomysł, ale nie będę zdradzać bo to mnóstwo roboty że strojem i nie wiem czy zdążę ;-) Żeby zdobyć dodatkowe punkty dla drużyny w lutym dorzucam jeszcze jeden dystans }:-( Do wyboru mam 23km i 35km - całkowicie odpada [...]